FOODSAFE niveau 1 – aperçu

FOODSAFE niveau 1: Cuisson, refroidissement, réchauffage et décongélation

Températures internes sûres, maintien au chaud, refroidissement en deux étapes, règles de mise au rebut, réchauffage en 2 heures, décongélation et micro-ondes.

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Cuisson, refroidissement, réchauffage et décongélation · Question 1Pointage 0/0

Un ragoût qu'on refroidit est encore à 30 °C après 3 heures. Que faut-il faire?

Référence d'étude : Droit sur les établissements alimentaires de la C.-B. et lignes directrices des autorités de santé (oct. 2026), ch. 6 Cuisson, refroidissement, réchauffage et décongélation — Limites critiques du guide de Interior Health; fiches HealthLinkBC 59a et E. coli; tableau FOODSAFE de refroidissement

Les 14 questions de ce test

Toutes les questions et leurs choix de réponse. Les bonnes réponses et les explications s’affichent quand vous faites le test ci-dessus.

  1. Un ragoût qu'on refroidit est encore à 30 °C après 3 heures. Que faut-il faire?

    1. Le jeter
    2. Le mettre au congélateur maintenant
    3. Continuer à le refroidir 3 heures
    4. Le réchauffer à 60 °C
  2. Quelle est la règle de refroidissement en deux étapes des aliments cuits?

    1. De 60 °C à 4 °C en 1 heure au congélateur
    2. À la température ambiante toute la nuit, puis au frigo
    3. De 74 °C à 20 °C en 6 heures, puis au congélateur
    4. De 60 °C à 20 °C en 2 h, puis à 4 °C en 4 h de plus
  3. Où placer le thermomètre pour vérifier un rôti?

    1. Dans le jus de cuisson, à côté du rôti
    2. Dans la partie la plus épaisse, sans toucher l'os
    3. Contre l'os, là où c'est le plus chaud
    4. Juste sous la surface de la viande
  4. Comment réchauffer les sauces brunes et les soupes?

    1. Les chauffer doucement à 50 °C
    2. Les porter à pleine ébullition en remuant
    3. Les passer 30 secondes au micro-ondes
    4. Les chauffer jusqu'à la première vapeur
  5. À quelle température interne faut-il cuire les galettes de hamburger?

    1. 74 °C, maintenus au moins 15 secondes
    2. 63 °C, maintenus seulement 5 secondes
    3. 82 °C, maintenus au moins 2 minutes
    4. 60 °C, maintenus au moins 1 minute
  6. Quelle est la température interne minimale d'un steak de bœuf entier (non attendri)?

    1. 82 °C
    2. 54 °C
    3. 63 °C
    4. 74 °C
  7. Quelle méthode aide une grande marmite de soupe à refroidir rapidement?

    1. La répartir dans des contenants peu profonds
    2. Mettre un couvercle et attendre au lendemain
    3. Mettre la marmite pleine au réfrigérateur
    4. La laisser couverte sur la cuisinière pour qu'elle refroidisse lentement
  8. Au micro-ondes, qu'est-ce qui aide un aliment à chauffer également?

    1. Chauffer à découvert et servir aussitôt
    2. Couvrir, remuer à mi-cuisson et laisser reposer
    3. Laisser l'aliment en un seul gros bloc
    4. Chauffer à puissance maximale sans remuer
  9. Du poulet a été décongelé au micro-ondes. Que faire ensuite?

    1. Le garder 3 jours au réfrigérateur
    2. Le laisser finir de dégeler
    3. Le cuire tout de suite
    4. Le recongeler pour plus tard
  10. Quelle est la température interne de cuisson finale habituelle dans un plan de salubrité en C.-B.?

    1. 100 °C
    2. 74 °C
    3. 63 °C
    4. 60 °C
  11. Quelle est la règle pour réchauffer des restes à maintenir au chaud?

    1. Atteindre 50 °C en moins de 1 heure
    2. Atteindre 60 °C en moins de 4 heures
    3. Atteindre 74 °C en moins de 2 heures
    4. Atteindre 100 °C en moins de 6 heures
  12. À quelle température faut-il maintenir les aliments chauds?

    1. À 40 °C ou plus
    2. À n'importe quelle chaleur
    3. À 60 °C ou plus
    4. À 50 °C ou plus
  13. Quelle est une façon sûre de décongeler de la viande?

    1. Dans l'eau tiède de l'évier
    2. Au réfrigérateur
    3. Sur le comptoir pendant la nuit
    4. À côté de la cuisinière chaude
  14. Quand faut-il commencer à chronométrer le refroidissement d'un rôti cuit?

    1. Quand il atteint 74 °C
    2. Quand il atteint 60 °C
    3. Quand il entre au réfrigérateur
    4. Quand il atteint 20 °C

Cuisson, refroidissement, réchauffage et décongélation : règles clés à retenir

Notre résumé de ce que dit le guide officiel sur ce sujet, dans nos propres mots. Lisez-le avant ou après les questions ci-dessus, puis consultez le chapitre original. Lire le chapitre officiel ↗

Plan de salubrité (limites critiques)

  • Cuire à une température interne de 74 °C (ou une autre température sûre reconnue), mesurée dans la partie la plus épaisse.
  • Maintenir au chaud à 60 °C ou plus.
  • Refroidir de 60 °C à 20 °C en 2 heures, puis de 20 °C à 4 °C en 4 heures (6 heures au total ou moins).
  • Méthodes : contenants peu profonds, bain de glace, baguette réfrigérante, laisser découvert jusqu'à refroidissement.
  • Jeter les aliments gardés entre 21 °C et 60 °C plus de 2 heures, ou entre 4 °C et 21 °C plus de 4 heures.
  • Réchauffer à 74 °C en moins de 2 heures; jeter ce qui prend plus de temps.
  • Décongélation sûre : au réfrigérateur, sous l'eau froide courante, ou au micro-ondes juste avant l'utilisation.

Cuisson et restes

  • Viande hachée (hamburgers, pain de viande) et bœuf attendri mécaniquement : centre à 74 °C pendant au moins 15 secondes.
  • Coupes entières de bœuf : au moins 63 °C à l'intérieur.
  • Insérer le thermomètre dans la partie la plus épaisse, sans toucher l'os.
  • Au micro-ondes : couvrir, couper en petits morceaux, remuer ou tourner à mi-cuisson, laisser reposer au moins 2 minutes.
  • Cuire tout de suite un aliment décongelé au micro-ondes; ne pas recongeler un aliment décongelé.
  • Réfrigérer les restes dans les 2 heures; les réchauffer à au moins 74 °C; porter les sauces et les soupes à pleine ébullition.

Tableau de refroidissement

  • Commencer à noter le refroidissement quand l'aliment atteint 60 °C, en mesurant au centre.

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